1. Pretjerano korištenje jakih šampona koji imaju razne kemikalije u sebi.
2. Izlaganje kose vodi punoj kamenaca.
3. Nedostatak hranjivih tvari u tijelu zbog nepravilne prehrane.
4. Izloženost ekstremnim vremenskim uvjetima.
5. Pretjerano korištenje proizvoda za styling.
6. Nedostatak adekvativne njege kose, nezdrave navike uljepšavanja.

Prvi korak rješavanja ovog problema je da promijenite svoje navike.

1. Koristite hidratantni šampon
Morate biti oprezni kod odabira proizvoda za svoju kosu. Neka vaš šampon bude hidratizirajući kako biste spriječili sušenje kose još više. Nježna formula je pravi izbor. Štoviše, koristite hladnu vodu tijekom pranja jer topla voda može isto biti razlog suhe kose.

2. Koristite hidratantni regenerator
Kako šamponiranje ispire prirodno ulje iz vaše kose, prikladni regenarot nahranit će ju i hidratizirati. Mnogi poznati brendovi nude upravo takve proizvode, baš za suhu kosu.

3. Izbjegavajte proizvode za stiliziranje
Proizvodi koji sadrže mirise i alkohol mogu biti uzrok suhe kose. Vrlo je važno smanjenje uporabe proizvoda za styling. Izbjegavajte gelove, sprejeve i razne kreme jer oni mogu isušiti vašu kosu na duže vrijeme. Tu su i pegle za kosu, figara i fenovi. Toplina isušuje kosu stoga ove proizvode koristi što je manje moguće.

4. Tretmani uljem (dva-tri puta tjedno)
Ovi tremani rade čuda sa suhom kosom. Kokosovo ulje je dostupno svima, a super djeluje na suhu kosu. Nanesite toplo kokosovo ulje na kosu i masirajte sve dok se dobro ne upije. Na taj ćete način hidratizirati svoje vlasište i osloboditi se suhe kose. Možete koristiti i maslinovo ulje. Ne samo da će hidratizirati vašu kosu već će i zadržati vlagu. Nakon tretmana isperite kosu laganim šamponom.

5. Koristite eterična ulja
Limunova trava je savršena za suhu kosu, čak i ako je vaše vlasište suho, a kosa masna. Za takvu kosu trebate odabrati ulja koja imaju adstrigentna svojstva. Možete kombinirati eterična ulja sa uljim tretmanom. Lavandino ulje će nahraniti vašu kož te hidratizirati vlasište. Sandalovina je dobra za umirivanje vlasišta, hidratiziranje i čišćenje.

6. Piling vlasišta
Suho vlasište je rezultat nestabilnog vlasišta stoga trebate napraviti piling. Pokušajte sa šećerom i maslinovim uljem. Dodajte smeđi šećer. u maslinovo ulje i nanesite na vlasište te ga umasirajte. Na kraju operete kosu kao i obično.

7. Jaja i jogurt
Jaja sadrže proteine, a jogurt je prirodni ovlaživač. Pomiješajte jaje sa četiri žlice jogurta. Dodajte dvije žlice meda u glatko tijesto te nanesite na vlasište. Tretman radite jednom tjedno.

8. Zaštitite svoju kosu
Zagađenje, zrake sunca i ekstremne temperature loše utječu na vašu kosu. Ukoliko je to moguće, štitite svoju kosu od zraka sunca, kapa, šešir, marama. Pogotovo između 11 i 15 sati popodne.

9. Pijte puno vode
Pijte puno vode kako biste hidratizirali svoju kožu i kosu iznutra. Uvijek kombinirajte tretmane kose sa puno vode na dan.

10. Pravilno se hranite
Prehrana vam mora sadržavati jaja, orahe, plodove mora, piletinu, tofu, soju, canola ulje, papaju, naranču te zeleno povrće sa listovima. Na taj ćete način unijeti dovoljno cinka, željeza, vitamina i omegu 3.