Sasvim je normalno da vam nekoliko vlasi opadne sa glave, uvijek će narasti nova. No, najveće pitanje je koliko je normalno. Pitanje na koje želite odgovor - kada se treba početi brinuti o tome i kako to spriječiti? Stručnjaci kažu da prosječna žena izgubi oko 50, 100 vlasi kose na dan, a ponekad i 150. Dakle, nemojte odmah paničariti ako vidite nekoliko vlasi u tuš kabini. Uostalom, ako ste zabrinuti, napravite ovaj trik:

Uzmite oko 60 vlasi između prstiju i izvucite nekoliko pramena dok provlačite prste kroz kosu. Normalna količina dlaka koja će otpasti je 5 - 8 vlasi. Ukoliko povućete oko 15 vlasi, tada ste izgubili više kose nego prosječna žena. Probajmo ovako: 90% kose na vašoj glavi je u fazi rasta, a 10% je u fazi mirovanja. To znači da postoji potreba za 10% više. Tih 10% kose će otpasti kako bi bilo više mjesta za novu kosu koja će izrasti. Ukoliko vam otpadne više od 15 vlasi tijekom povlačenja, tada imate više od 10% kose u mirovanju. To nije veliki problem, ali mogli biste učiniti nešto kako se taj postotak ne bi povećao.

Postoji mnogo razloga za opadanje kose - geni, nedostatak vitamina, stres. Dakle, važno je provjeriti svoj način života kada imate problema sa kosom. Uostalom, stres i nedostatak vitamina utječu na cijelo tijelo stoga budite oprezni. Najbolje rješenje je da posjetite doktora kada vidite da nešto ne valja.

Ako ste zabrinuti zbog gubitka kose, uvijek možete napravit domaću masku za kosu uz pomoć banane i žumanjka. Dobro zgnječite jednu bananu te ju pomiješajte sa žumanjkom. Nanesite smjesu na kosu i ostavite 30 - 40 minuta.Isperite hladnom vodom, a nakon toga operite kosu.