Prirodna duga kosa je kosa koja nije tretirana hemijskim sredstvima, poput farbanja ili trajne, i koja je zdrava, sjajna i nekvašena. Ova vrsta kose obično zahteva redovno održavanje i negu kako bi ostala zdrava i lepa. Nega prirodne duge kose obuhvata redovno pranje, hidrataciju, korišćenje prirodnih ulja i maski za kosu, kao i izbegavanje agresivnih tretmana koji mogu oštetiti kosu. Duga prirodna kosa može biti prelepa i impresivna, ali zahteva posvećenost i pažnju kako bi ostala u optimalnom stanju.