Budimo iskreni, naša nam je kosa vrlo važna u životu. Čak možemo reći da i naše raspoloženje može ovisiti i o našoj kosi jer kada nam je kosa lijepa i imamo dobru frizuru odmah nam i samopouzdanje naraste i osjećamo se atraktivno. Da bi nam kosa uvijek izgledala dobro, osim dobre frizure vrlo je važno znati nekoliko korisnih savjeta koji će vam pomoći da vam kosa uvijek izgleda lijepo i zdravo.

1. Koristite što manje aparata koji zagrijavaju vašu kosu. Prečesto korištenje sušila za kosu, pegle ili uvijaća isušuje vašu kosu zbog čega se ona oštećuje i puca.

2. Maska od jajeta. Jedan od načna da zadržite sjajnu i zdravu kosu su razne maske za kosu. Jedna od vrlo popularnih je maska od jajeta. Odvojite bjelanjke, dodajte žlicu maslinovog ulja i mikserom izmiksajte smjesu da dobijete pjenastu maska. Nanesite sve na kosu i ostavite 20-ak minuta da djeluje i isperite.

3. Izbacite pamučne jastuke. Premda većina ne zna da jastuk ima utjecaj na kosu, ipak ima. Pamučni jastuci potencijalno mogu ošteti vašu kosu i rasčupati ju tokom noći. Idealan izbor je svileni jastuk, to jest jastučnica koja je nježnija prema vašoj kosi.

4. koristite hladniju vodu za pranje kose. Vruća voda isušuje vlasište, radije koristite hladniju vodu.

5. Pazite što jedete. Prehrana također ima veliku ulogu u izgledu vaše kose. Za snažnu i zdravu kosu jedite puno hrane bogate proteinima, željezom i omega 3 masnim kiselinama. Oni će poticati rast vaše kose i dati joj zdrav izgled.