Imate puno kose ali ona je tanka, pa nikako da dobijete na njezinoj gustoći i volumenu. Gusta kosa oduvijek je izgledala ljepše i zdravije. Već sama po sebi ima određen volumen i čvršća je od tanke lako lomljive kose. Izgleda zdravije i punije, dok se tanka kosa objesi oko lica i nkakva frizura ne može opstati na njoj. Postoje različite frizure i načini šišanja koji samo prividno djeluju da tanka kosa izgleda bujnije. Ali sve je to kratkotrajno i iziskuje mnogo vremena da frizura stoji baš kako bi trebala.

Tankoj kosi možete pomoći sa raznim pripravcima i prirodnim preparatima, koji će joj pomoći da se oporavi i dobije na volumenu. Napravite masku od soka jednog limuna i jednog žumanjka, te u to dodajte dvije žlice meda i smeđeg brašna. Sve dobro izmješajte i stavite na kosu. Držite oko pola sata i nakon toga isperite nježnim šamponom. Za punoću kose dobra je i maska od banane, majoneze i maslinovog ulja. Izmiksajte bananu i u nju dodajte po dvije žlice majoneze i maslinovog ulja. Držite masku na kosi pola sata i nakon toga isperite kosu šamponom da odstranite miris majoneze.

Tanka kosa je najčešće rezultat prehrane koja nije bogata vitaminima i proteinima. Unesite u svoje prehrambene navike dovoljno hrane koja će vam osigurat dovoljnu količinu jednoga i drugoga što će poboljšati i ojačati korijen kose, a time i samu vlas. Primjerice grah, riba, sojin jogurt i jaja, namirnice su u bogate proteinima. Svježe voće i povrće obiluje vitaminima. Uz zdravu prehranu poželjno je uzimati i dodatke prehrani kao što su vitamin A i B. Zapamtite, ljepota dolazi iznutra.